Témoignages sur Eudes Séméria, psychologue - Psychothérapeute à Paris 15 (75015)

Génial je vous écouter sur you tube Je vous m'avez apporte beaucoup d' outil Pour mieux comprendre mes failles et me reconstruire Merci

J'ai écrit à Eudes Sémaria, en bouteille à la mer, en pleine tempête intérieure, pour des rendez-vous en visio, depuis Madrid. Je l'ai découvert à travers un de ses livres, son écriture m'a touchée, les évidences dégagées, la structure de sa pensée. Je traversais un deuil, finalement, seulement le mien, celle, que je ne voulais plus être. Puis, au souffle des mots justes, comme un bateau de papier sur l'eau, doucement posé et accompagné, j'ai traversé un espace, sereinement, jusqu'à une autre rive. Je ne m'attendais pas à rencontrer ce jardinier, sculptant l'espace, en phrases racines, en mots fruits et pensées arbres, pendant ma traversée. J'étais en papier, j'ai retrouvé mon arbre.

J'ai rencontré Eudes Semeria, il y a deux ans environ, souhaitant être accompagnée pour traverser mon divorce. Eudes m'a énormément aidée, me permettant au travers des scéances, de devenir autonome, d'avancer sur mon chemin de vie, d'envisager mon avenir et de faire des choix judicieux. Eudes est un psychologue d'une grande délicatesse, il guide finement mais sûrement. C'est une personne très authentique qui ne se positionne pas en "sachant", il se livre parfois avec sincérité. En partageant son expérience il donne des exemples utiles. On se sent très à l'aise pour parler de soi dans un cadre très bienveillant, sans jugement, et on sent réellement que Eudes guide vers une indépendance personnelle. Un grand merci pour ce parcours ensemble.

J'ai découvert Eudes via son ouvrage Les Pensées qui font maigrir. Cet ouvrage avait été une vraie révélation pour moi qui souhaitais perdre 25kg. J'ai alors rapidement pris rendez-vous avec Eudes pour une première consultation et je ne le regrette définitivement pas. Eude est une personne vraie, sincère, qui pose un cadre très sain pour s'exprimer et pour se révéler. J'avais déjà consulté plusieurs psychologues mais les séances avec Eudes ont été les plus intenses et abouties. Bien que le prix des séances constitue un budget certain, je vous recommande vivement de faire appel à Eudes pour vous accompagner dans votre perte de poids et/ou dans votre libération psychique et mentale. Un grand merci à vous Eudes!

Je prends enfin la plume, une année complète après la fin de mon travail avec Eudes. Une rencontre et quelle rencontre ! J’avais besoin de ce temps. Lorsque j’étais jeune, j’ai déjà fait un très beau travail avec un thérapeute qui m’a permis de continuer à vivre. J’avais l’impression que ça allait plutôt bien. Puis, la vie se charge de faire remonter nos dysfonctionnements et souffrances cachés; sur le moment, cela peut être violent mais si on s’y attèle, quel bonheur après ! Prendre contact avec Eudes a été un acte non réfléchi, mais comme rien n’est fait par hasard, je sais maintenant pourquoi. J’étais prête et surtout, j’ai rencontré LE thérapeute qu’il me fallait. Je ne m’attendais pas à tant de profondeur, de compréhension, de perception aussi rapidement de la part d’un « inconnu ». Bluffée, et bien que les séances m’aient souvent ébranlée, que d’avancées ! J’ai pleuré, j’ai ri, j’ai réfléchi, je suis allée au plus profond de moi-même et plus encore. La relation avec Eudes est d’une grande intensité ; il est totalement avec son patient, on se sent écouté, compris, accompagné; cela va même au-delà puisque j’ai exploré et donc « guéri » des zones inconnues de mon conscient. C’est une mise à nue pour renaître « propre », sans tous les carcans qui nous empêchent de vivre bien. Pour moi, Eudes est un magicien de l’âme ; grâce à lui, au travail sur lequel il m’a accompagnée, je suis libérée de tant d’entraves ! Aujourd’hui, je vis mieux, je ne suis plus à coté de ma vie mais pleinement DANS ma vie. ça a été difficile d’arrêter la thérapie car c’est un confort psychologique que l’on voudrait sans fin :-). Mais bon, il fallait bien se prendre en main ! La vie n’est pas un long fleuve tranquille et souvent, j’ai eu envie de prendre un Rdv mais je sais que j’ai maintenant tout en main pour gérer ma vie « comme une grande ». Merci Eudes. Gratitude infinie.

Grâce à la découverte du concept de harcèlement fusionnel et à l’accompagnement bienveillant et attentif de Eudes, j’ai beaucoup appris sur moi-même et me suis apaisée. J’ai pu enfin affronter mes peurs et prendre ma vie en main! Merci Eudes.

J’ai pris la décision de consulter un psychologue en 2019 parce qu’après le décès de ma mère, ma relation avec ma soeur était devenue conflictuelle et me faisait souffrir. Après avoir assumé mon rôle d’ainée, d’avoir toujours été là pour elle, de l’avoir toujours soutenue, aidée, réconfortée, anticipant ses problèmes, accourant au moindre souci, j’étais devenue à ses yeux, la sœur infantilisante, castratrice, incapable de se remettre en question. Je n’avais droit qu’à des reproches. C’est en cherchant sur internet, que je suis tombée sur le livre d’Eudes Séméria et sur quelques-unes de ses interventions dans des émissions radio ou à la télé sur le harcèlement fusionnel, concept qu’il décrit pour la première fois. Je me suis tout de suite reconnue dans la description de cette relation particulière qui unit le plus souvent des personnes d’une même famille. La lecture de ce livre a été un vrai déclic et comme je voulais m’en sortir et moins souffrir, j’ai pris rdv avec Mr Séméria. C’était il y a deux ans, je me souviens encore de cette première séance au cours de laquelle, j’ai parlé pendant presque 45 mn sans m’arrêter. J’avais tant à dire, l’impression de déposer un fardeau tant j’étais fatiguée de subir. Eudes, m’a écoutée sans m’interrompre. Je me souviens que dès les premières secondes, je me suis sentie à l’aise et en confiance totale et je suis revenue la semaine d’après et les semaines suivantes. Ma dernière séance avec Mr Séméria date de janvier dernier et je dois dire que son accompagnement pendant deux ans m’a transformée. Que dire des séances ? J’ai toujours trouvé qu’elles passaient trop vite. Elles se suivaient et se ressemblaient dans le sens où j’avais l’impression, à chaque fois, que c’est moi qui emmenait Eudes là où je voulais aller…et il me suivait toujours avec la même disponibilité, la même qualité d’écoute, le même intérêt comme si tout ce que je racontais était super intéressant. je sortais des séances, le cœur léger. L’image d’une «parenthèse» me vient à l’esprit pour définir ces séances. Des moments où l’on se sent coupé du monde, où le temps semble suspendu, où l’on a l’impression d’aller au coeur de quelque chose, d’ouvrir des portes, les unes après les autres pour y voir plus clair. Curieuse cette sensation et surtout si réconfortante. C’est ce climat suscité par Mr Séméria, sa qualité de présence, sa disponibilité qui ouvrent cet espace sécurisé de dialogue et d’échange, qui m’a permis de m’ouvrir à mes propres ressentis et être sensible à mes propres vibrations. C’est une personne profondément humaine, curieuse, passionnée par son métier, en perpétuel questionnement. J’ai fini par faire des découvertes sur moi, trouver des réponses à des questions que je ne m’étais jamais posée, comprendre des attitudes, des mécanismes de défense érigés depuis l’enfance pour gérer des souffrances. Il faut dire que Mr Séméria a l’art de vous glisser quelques questions qui vous font cogiter entre les séances et ce travail, je dirai presque d’équipe, a été très enrichissant. J’ai d’abord compris que pendant des années, j’avais assumé ce rôle d’ainée que l’on m’avait assigné, cette mission de m’occuper de ma sœur, de veiller sur elle et sur mes parents. Je me suis rendue compte que je reproduisais aussi ce rôle dans mes relations avec les autres. Mr Séméria m’a appris et aidée à prendre de la distance et même si cela a été difficile au début, j’y suis arrivée et cela a changé ma vie. Je ne me suis jamais sentie aussi légère et libre qu’aujourd’hui. J’ai également gagné confiance en moi et appris à ne pas toujours attendre l’approbation, les encouragements, la reconnaissance des autres. Faire les choses pour moi et trouver en moi, les ressources pour être heureuse. J’ai appris à me recentrer sur moi, à me reconnecter à mes besoins personnels, mes envies, ce qui me faisait vibrer, tout ce que j’avais censuré jusque-là inconsciemment. J’ai initié un tas de projets en un an, j’ai découvert le théâtre, les ateliers d’écriture…je me suis inscrite à des cours de natation et j’ai vaincu ma peur de l’eau comme si la prise de distance avec les miens m’avait aussi permis de me décoller des bords de la piscine que pendant des années, j’étais incapable de lâcher. J’ai même eu le courage de mettre un terme à une situation professionnelle dans laquelle je ne m’épanouissais plus. J’ai quitté l’entreprise dans laquelle je travaillais depuis 20 ans et j’entame une nouvelle expérience professionnelle. Rien ne me fait plus peur. Si je devais retenir quelques mots sur ce que m’a transmis Mr Séméria, je dirai : liberté, mouvement (rien n’est définitivement acquis ni figé, les choses évoluent), responsabilité, persévérance. Mr Séméria a été une rencontre importante qui a changé le cours de mon existence. Il m’a permis, pour reprendre ses termes, de changer de place sur l’échiquier des relations familiales, de trouver un équilibre différent, une harmonie intérieure et une liberté. Ces deux dernières années marquent un tournant important de ma vie. Mr Séméria m’a aidée à traverser ce changement et j’en sors aujourd’hui plus libre, plus heureuse et plus confiante que jamais. Je le recommande très vivement comme je recommande la lecture de ses livres.

J’ai été accompagnée par Eudes Séméria pendant un an. J’ai trouvé auprès de lui une écoute attentive et empathique tout en sachant garder la distance professionnelle nécessaire. Il a su me donner des conseils très pratiques pour m’aider à vivre une situation difficile et m’a aidé avec tact à prendre conscience du travail de réflexion que j’avais à faire. Je le recommande chaudement.

La thérapie existentielle proposée par Eudes Séméria est à la fois ce qui m'a paru le plus solide philosophiquement, voire éthiquement, et le plus concrètement opérant. Poser que chacun peut se déterminer lui-même est une posture profondément humaniste, qui grandit l'Homme. Ainsi, le patient peut se changer lui-même mais aussi transformer le monde. Il n'est pas que corps ou matière, il est acteur. Il n'est pas que passé, il est projection. Or, il se trouve que cette position philosophique grandissante appuie des méthodes thérapeutiques qui fonctionnent. Eudes Séméria m'a proposé des solutions concrètes à expérimenter dans ma vie relationnelle et aujourd'hui j'ai davantage confiance en moi, je peux davantage m'affirmer et j'entrevois la fin de mon agoraphobie. Pour moi, ce mix entre intelligibilité intellectuelle de la thérapie et applicabilité rapide avec résultats évaluables a été très épanouissant.

Après la perte de mon père et une dépression, j'ai consulté un psychiatre qui ne comprenait pas les problèmes que j'avais et ne proposait pas d'autre solution que des médicaments. Eudes m'a été recommandé, il a compris très rapidement quels étaient les problèmes avec une écoute très qualitative. La dépression est passée, mon couple en est sorti plus fort et j'ai abordé ma vie différemment. Aujourd'hui, j'applique au quotidien ses exercices donnés en thérapie. Je vais mieux et c'est vraiment grâce à Eudes. Je n'aurai jamais trouvé les solutions seules sans ce regard et cette écoute extérieure... Personne de votre entourage ne peut entendre ce qui ne va pas et donner des solutions comme un bon psychologue. L'approche très personnelle d'Eudes m'a été très profitable. Je suis très heureuse de l'avoir rencontré. Eudes a été une chance dans ma vie à un moment où je ne trouvais plus seule les solutions. Merci Eudes.

À un tournant de ma vie, où tout devient trouble, où le manque de sens devient insupportable, où après avoir consulté plusieurs spécialistes je ne comprends pas plus ou j’en suis, j’ai eu la chance de rencontrer Eudes. Eudes a su travailler avec moi en me mettant en confiance, tout en m’indiquant les limites, afin de m’amener vers le chemin que je cherchais sans savoir où il se trouvait. Au delà du résultat forcément bénéfique, j’ai apprécié l’humanité, la culture et la curiosité d’Eudes. Il a su créer le climat nécessaire à un travail de fond et me donner avec subtilité bienveillante les pistes de réflexion pour grandir.

Je suis allée consultée Monsieur Séméria car je répétais sans cesse dans mes relations amoureuses des problématiques que je qualifiais d'immaturité relationnelle. Grace à Monsieur Séméria, j'ai pu prendre conscience de l'origine du problème et nous avons pu identifier les différents mécanismes de défense que j'avais mis en place de façon très inconsciente afin de palier à la souffrance que cela me condamnait. Ce fut un déclic, une aide immense dans ma vie, un tournant. C'est tellement agréable de ne pas se sentir condamner à des chaines du passé. J'ai longtemps pensé que mon comportement était lié à mon caractère. Le travail que nous avons fait m'a permis de bien différencier qui je suis de qui je montre et qui je veux être. Je recommande à tout ceux qui se sentent coincés, piégés de faire ce travail qui est salvateur.

Suite à la lecture de l'article dans la Journal des Psychologues d'Eudes Séméria, intitulé "Psychothérapie et sens de la vie" , j'ai pris contact avec ce psychologue, la crise de la quarantaine aidant. Facilement joignable sur le net, j'ai pu me centrer sur une variable distale qui coule de source vu mon histoire personnelle (adoption): l'attachement. Par rapport aux autres soignants que j'ai pu croiser dans ma vie, là est l'apport d'Eudes. De plus trop externe dans mes interprétations sur ce qui m'arrive (tendance à rejeter la faute sur les circonstances), je n'ai pas trouvé chez Eudes le renforcement que j'attendais vu sa culture en sociologie. Au contraire, et ce fut mieux ainsi, sans prétendre désormais soulever des montagnes à moi tout seul, j'essaye de décider en étant plus autonome, indépendant, émancipé, responsable. Je recommande ce psychologue qui n'est pas coupé du monde de la recherche de par ses collaborations.

Je suis allé voir Eudes pendant et après une relation compliquée. Cela m'a permis d'énormément apprendre sur moi même, comprendre certains mécanismes qui sous-tendent mon être et finalement, d'avoir moins peur d'entreprendre. J'ai apprécié le fait que les séances constituent un échange, et non pas une écoute unilatérale. Je me souviens ressortir de chacune d'entre elle avec des choses auxquelles penser, des axes de réflexion en attendant la prochaine. Par ailleurs Eudes est extrêmement à l'écoute, flexible, bienveillant et est facile d'accès même en dehors des consultations. A titre de mot de la fin, la période qui a suivi ma thérapie a vu se produire des changements importants, profonds et durable dans ma vie, et je me suis énormément rapproché de la personne que je souhaite être, ce qui ne serait probablement jamais arrivé sans Eudes. Je recommande donc très vivement.

Personne à votre écoute, "qui répond aux questions" afin de créer un vrai dialogue dans un contexte apaisé et efficace. Thérapie pragmatique, avec des exercices donnés qui font vite progresser dans notre vie personnelle. Très bon thérapeute - qui fut ma bouée de sauvetage dans une période trouble, pour ceux qui en on les moyens financier... Un grand merci !

Une thérapie brève et fondamentale pour regagner des points de confiance en soi et des clefs à durée indéterminée afin d'avancer avec plus de douceur dans la vie. J'en repars avec de nouvelles valeurs bien ancrées dans mon quotidien et une créativité démultipliée. L'air de rien, avec calme et bienveillance, Mr Semeria m'a fait remuer les aspects les plus immuables de mes croyances. Belle victoire!

Je me suis tournée vers Eudes Séméria après deux ans de thérapie infructueuses auprès d'un autre thérapeute. Son écoute attentive, sa bienveillance et l'intelligence de son approche existentielle m'ont tout de suite réconfortée et mise dans l'action. Nous avons élaboré ensemble et j'ai rapidement mis en pratique ce dont nous avions discuté. Eudes Séméria m'a livré des clés essentielles qui, aujourd'hui, me permettent d'avancer, de m'affirmer et de m'épanouir dans ma vie personnelle mais aussi professionnelle. Je recommande très vivement ce thérapeute.

Une rencontre qui a changé ma vie. Passer la porte d'un "psy " était une chose inenvisageable pour moi. Mais une recherche sur Internet, un site trouvé au hasard et un cabinet "voisin" m'ont fait passer ce premier pas. J'ai trouvé derrière cette démarche une écoute attentive et une démarche "rationnelle" autant que faire se peut : Un début - un milieu ET UNE FIN. Oui j'ai trouvé chez Eudes une capacité à identifier en très peu de temps les petits grains de sable, une aptitude à me proposer des exercices simples mais qui ont changé ma vie. Eudes m'a dit "N'ayez pas peur de changer, vous serez la même mais en mieux". et c'est vrai!!mon entourage a remarqué très positivement ce changement sans que j'en sois moi même consciente! Bref, je ne peux que recommander cette approche existentielle reposant sur l'étude concrète des mécanismes mis en place.

Quand je me suis mise à chercher un psy sur Paris, je ne savais pas du tout vers lequel me tourner. Au final, une amie faisant une thérapie, m’a conseillé ce psychothérapeute. Vous avez de la chance d’être tombé sur son site et j’espère que mon témoignage vous aidera à vous lancer, et à prendre votre premier rendez-vous. Je trouve qu’il est très difficile de savoir vers qui se tourner quand on cherche un psy, en plus de la démarche personnelle, on a peur de se tromper, de tomber sur un « charlatan » ou d'enchaîner les « premiers rendez-vous » sans arriver à trouver, on est presque découragé avant même d’avoir contacté un premier psychologue ! Je considère avoir eu beaucoup de chance d'avoir trouvé Eudes Séméria. Avec toute l'honnêteté que je peux transcrire à travers ce témoignage, je vous le dis : ce psychothérapeute vous aidera de la manière la plus authentique et compétente qu'il soit. La relation avec son psy est essentielle : avec lui, je suis entrée dans une relation de confiance, qui m’a portée et aidée dans les problèmes que je traversais à l’époque (angoisses déclenchées par la perte d’un proche). J’ai découvert lors du premier rendez-vous que nous sommes plus nombreux que nous le croyons à avoir ces problèmes là ! Je me suis sentie vraiment écoutée, et par la suite, ses compétences m'ont aidées plus que je ne l'espérais. J'ai passé 2 ans en thérapie pendant lesquels j'ai constamment été encouragée. Loin de ceux qui « n'en veulent qu'à votre argent », ou vont se répandre en « Hum hum » et autres « Je vois. Ca vous fait 70 euros. » en vous laissant déblatérer dans votre coin, ce psy est une oreille sans faille, dans le partage et la communication. De plus, j'ai découvert des choses insoupçonnées sur moi, qui me paraissent à présent une évidence et qui m’ont libérées plus que je ne le pensais. Ce fut 2 années très riches en terme d'implication, de travail, et je crois, maintenant que j'ai terminé, qu'il m'a donné toutes les clés qui me rendent plus forte et me permettent d'affronter l'existence. Il a su me délivrer ces clés avec parcimonie, sans me brusquer, en me les donnant quand j'étais prête, ce qui est très important car je trouve qu’il est souvent contre productif dans la pratique de certains psychologues de vous délivrer des explications sans que votre propre cheminement ne vous y amène et vous permette de réellement les comprendre et appliquer. De mon expérience thérapique avec lui, je trouve qu'il a su doser et s'adapter à ma personnalité, en considération de ma personne entière, aptitudes et faiblesses. Il m'a aidé à avoir une vie plus heureuse, c'est un cadeau inestimable. Je ne peux que vous le recommander pour qu’il vous aide à votre tour !

Très bonne analyse. Cet excellent psychologue accueille les personnes en souffrance avec une très grande bienveillance. C'est avec un regard franc que le dialogue et un sentiment de confiance s'établissent rapidement. Je conseille ce praticien à toutes les personnes à la recherche du bien être.